仕事生活・プライベート生活の両面で変化の多かった2012年は、極めて限定的な自転車活動になってました。で、2013年はどうかというと、改めて変化に富んだ1年になりそうなわけですが…少なくとも春まではある程度自由に動けそうなので、久しぶりにレースに出ることにしました。

4月末にタイのバンコク近郊で開催される、Tour Of Friendshipという5日間のステージレースにチームメイト達と参加予定。タイは小学校の頃に3-4年住んでいて、それ以降も家族が住んでたり住んでなかったり…という第二の故郷のような国なので、なかなか楽しみです。

レースは7kmの個人TTのステージ1にはじまり、残りの4ステージは日本では(あまり)味わえないラインのロードレースを4日も楽しめるという充実した内容で、現地での宿泊費・食費、空港からの送り迎えも参加費に含まれるというパッケージ。正直なところレースの運営面に関しては色々と心配だけど、まじめなレース活動というよりも「楽しむこと優先」なのが自分の自転車活動スタイルだと思っているので、なんとかなるでしょう。

参加者の大半は東南アジア圏に住んでいる欧米人のようで、なかなかレベルは高そう。参加するチームメイトも昨年バリバリレース活動していたメンバーなので、最低でも完走できるレベルには持っていかないと…と久しぶりに練習を再開。

1月は雪山トレランをちょこちょこやったり、2月には泊まりで雪山行ったり…とベースの体力を上げる活動はできていたので、基礎体力・心肺能力は思ってたより回復している印象。レースにたくさん出ていた＆調子のよかった2011年末のコンディションまで戻せるとは考えていないけど、時間がない中で効果的なトレーニングを積むコツはある程度掴んできていると思うので、集中的に走り込んで「しぶとい走り」ができるように…というところでしょうか。

久しぶりに自転車にスピードセンサー＆ケイデンスセンサーをつけて走るのはなかなか新鮮で、短い期間限定＆分かりやすい目標があるので集中して練習していくことができそうです。

そんなわけで、パワーメーターとか、トレーニング方法とか、その手のネタはもう書かないと思いますが、ちょこちょこブログを更新していこうと思っています。よろしくどうぞ。